ドーナツの日！

良いドーナツが好きではない人は誰ですか？そして、タンパク質が含まれていると言ったらどうなるでしょうか。途中で健康的な利益。この簡単なレシピに従って、美味しくて健康的なおやつを作りましょう。

バニラドーナツ：

• ½カップXenduranceバニラプロテイン

• ココナッツフラワー大さじ2

• 小さじ1/2のベーキングパウダー

• 一気に挽いたナツメグ

• 室温で2個の大きな卵白

• 大さじ1のココナッツオイル、溶かした

Glaze ：

• ココナッツオイル大さじ3、溶かした

• 大さじ1杯の製菓用砂糖

指示

1. オーブンを325Fに予熱します

2. プロテインパウダー、ココナッツフラワー、ベーキングパウダー、ナツメグをよく混ざるまで混ぜます。

3. 卵白とココナッツオイルを加え、よく混ぜます。

4. バッターをジップロックバッグにスプーンで入れ、角を切り落とします。

5. バッターをシリコンドーナツパンにパイプで入れます

6. 8分間焼き、ドーナツがしっかりしているかどうかを確認します。そうでない場合は、1〜2分ごとに確認し、固まったらすぐにオーブンから取り出します。

7. 少し冷まして、ドーナツを鍋から取り出します。

8. 釉薬の材料を混ぜながら、ドーナツを冷凍庫に入れます。

9. フォークを使用して、各ドーナツを釉薬に浸し、釉薬で裏返して覆われていることを確認します。フォークを持ち上げて、余分な釉薬をドーナツから滴らせます。

10. 釉薬を冷やしてお楽しみください！